12月8日,2020華為手機杯圍棋甲級聯(lián)賽在成都武侯進(jìn)行第11輪的比拼,西藏阜康隊對陣上海清一隊。十輪戰(zhàn)罷,西藏阜康隊以2:2主將勝江西金
【概要】:為了讓拉薩市三縣養(yǎng)老福利院的五保老人們擁有一個幸福、健康的晚年生活,應(yīng)拉薩市民政局邀請,西藏阜康醫(yī)院義診醫(yī)療隊于4月3
西藏創(chuàng)辦大型綜合性醫(yī)院:西藏阜康醫(yī)院、專業(yè)的婦產(chǎn)兒童醫(yī)院、獨立的健康體檢中心、專業(yè)的心腦血管醫(yī)院、自治區(qū)人類輔助生殖中心、藥品批發(fā)。
參加一個公共服務(wù)座談會,談及微笑服務(wù),聽到一番新說。那是一位擁有奧運和世博經(jīng)歷的“老資格”青年志愿者,他道:“你微笑著解答,不但人家得到享受,你自己也感到舒服,有利于身心健康。這叫雙重效應(yīng)嘛。”
一番笑臉相迎的服務(wù),比起愛理不理的服務(wù),接受者確實感受不同。就說前往參觀世博會吧,這份文化大餐需要你花好些力氣才能獲得??墒浅俗w機或火車再加上公交、地鐵一路勞頓,一旦氣喘吁吁進(jìn)得園內(nèi),面對志愿者“在老人面前有兒女般的微笑,在兒童面前有長輩般的微笑,在同齡人面前有朋友般的微笑”,你疲累頓失、倦怠俱消哩。微笑,到處都化解著不良心理,增進(jìn)著人際關(guān)系。不是嗎?在城市的服務(wù)窗口,你申辦的事辦妥,自然高興;也有時不好辦,因為政策不允許,但是工作者熱情解釋,“以春風(fēng)風(fēng)人,以夏雨雨人”,于是你也高高興興的了。用有些單位介紹的經(jīng)驗說:“如果說解決問題是主菜,那么微笑服務(wù)就是最好的作料。”言之有理!
容易忽略的是,微笑,還同時優(yōu)化著自己的心情。“拈花一笑”是禪宗語,又是人間語。微笑和觀花,一起促成人心的平衡、有序。真的,見你整日價笑呵呵,種種孤寂、憂煩情緒就再不敢登門,避得遠(yuǎn)遠(yuǎn)。
甚至多年前有一個故事,歐洲某地新聞記者卡曾斯突然胸部劇痛,醫(yī)院里的權(quán)威人士斷言他將不久于人世??ㄔ箍墒莻€豁達(dá)的樂天派,見了死也不當(dāng)一回事。他尋來了一大批喜劇影片,讓護(hù)士放映,沉醉于滑稽大師們的怪誕表演中,整天樂啊,笑啊。奇跡發(fā)生了:每笑一次,橫膈膜大約活動十八次,從而體內(nèi)循環(huán)加速,新陳代謝過程強化,于是疼痛減緩以至消失。他索性不住醫(yī)院了,回家給自己安排了生活三部曲——吃飯、歡笑、睡覺。這正應(yīng)了那句古老的格言:“一個丑角進(jìn)城,勝過十車藥物”。笑口常開,有時真比大夫還靈。
在考場上,心理與生理用的是兩張試卷。在實際生活中,心理與生理總是分不了家,情緒常常成為人們生命健康的指揮棒。心理平衡狀況遭了嚴(yán)重破壞,身體上的突變便會接踵而至。“笑一笑,十年少,愁一愁,白了頭”,規(guī)律已屢試不爽。
美國心理學(xué)家丹尼爾提出,一個人的成功,只有20%是依靠IQ(智商),80%則憑借EQ(情商)而獲得。由此可見,調(diào)適一己心理,保持樂觀愉悅,須臾不可或缺。我有時想,歡笑像是雙頭穗,當(dāng)你在三五良朋中,在工作崗位上笑臉向人的時候,你既贏得友誼,也同時贏得健康。氣惱像是兩面刀,當(dāng)你蹙額、瞪眼、虎臉、切齒之際,你損害了人家的感情,同時又損害了自己的身體。結(jié)論,這就簡單不過了:無論為人為己,你應(yīng)該樂觀開朗,笑容常溢。